Bereits zum fünften Mal in Folge können wir diesen Sommer „Qigong im Rhodepark“ anbieten. Wir gehen davon aus, dass die Aufhübschung des Parks, für die sich die Bürgerstiftung Nottuln engagiert, bis dahin soweit fortgeschritten ist, dass wir die übliche Fläche in Anspruch nehmen können.
Qigong ist aktive Gesundheits- und Lebenspflege durch Selbstregulation der Körper-, Geist- und Atemaktivität. Im Juli und August (montags um 7 Uhr und mittwochs um 18 Uhr) unterrichten die Qigong-Lehrerinnen Ulrike Saure und Gaby Gröne-Ostendorff . Es werden stille und bewegte Qi-Übungen kombiniert und angeleitet.
Eine großzügige Spende der Apotheke Frie, macht es uns möglich, acht Wochen mit Qigong kostenfrei anbieten zu können. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bequeme Kleidung und festes Schuhwerk empfiehlt sich. Bei schlechtem Wetter entfällt der Termin.